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「いんげんとパプリカのマリネ」
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![]() | えびのチーズパン粉焼き素早くでき、ワインとの相性がいいので、おつまみとしても活躍します。えびの代わりに、三枚おろしのいわしや、しいたけなどでもおいしく仕上がります。 | 108kcal | 15分 |
![]() | つぶしそら豆のスープそら豆のおいしさを十分に引き出した、色も味もやさしいポタージュ風スープです。マッシャーでつぶしたそら豆のツブツブ食感が活きています。ご家庭の新しい人気メニューになりそう! | 137kcal | 25分 |
![]() | キャベツと豚肉の重ね蒸しおいしい上に見た目も豪華、しかも材料を重ねて電子レンジに入れるだけの簡単調理。チーズを一緒に重ねて、コクをプラスしています。 | 439kcal | 15分 |
![]() | 帆立とアスパラのクリームソースマスタード風味のクリーム炒めです。ゆで卵をのせてボリュームアップ。クリームとの相性も抜群です。マスタードの量はお好みで加減してください。 | 228kcal | 20分 |
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