しょうがの炊き込みご飯

調理時間：5分
(米のとぎ・水切り・炊く時間除く)
1人分のエネルギー(目安)：296kcal

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

しょうがは初めから混ぜて一緒に炊き込むのでツンとせず、さっぱりやさしい風味に仕上がります。新しょうがの季節には仕上がりにも生のものをちらして。

材料：4人分

※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ

※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。

作り方：


1	米は炊く30分前以上にとぎ、ザルに上げて水気を切る。
2	しょうがは千切りにする。
3	炊飯器に米・しょうが・酒・塩・しょうゆ・水を入れてさっと混ぜ、普通に炊く。