ほうれん草のピリ辛スープ

調理時間：10分
1人分のエネルギー(目安)：75kcal

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

ほうれんそうはビタミンＡ、Ｃ、Ｅ、鉄分が豊富な嬉しい野菜。ベーコンとは、言うまでもなく相性抜群です！辛さはお好みで調節しましょう。

材料：4人分

※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ

※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。

作り方：


1	ほうれんそうはさっと水洗いをし、2cm長さに切る。ベーコンは1cm幅に切る。
2	鍋に油を熱し、ベーコン・ほうれんそうの順に炒める。
3	Ａを加えて3-4分煮て、仕上げにラー油・塩・こしょうを加えて味をととのえる。