わかめと大根の中華サラダ

調理時間：10分
(わかめを戻す・大根をしんなりさせる時間除く)
1人分のエネルギー(目安)：51kcal

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

パリパリの大根を、ツルッとしたわかめと一緒にたっぷりとどうぞ！ねぎの風味が効いたドレッシングは、手作りならではのおいしさです。

材料：4人分

※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ

※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。

作り方：


1	わかめはたっぷりの水につけて戻し、筋をとってザク切りにする。
2	だいこんは短冊に切り、塩をふってしばらくおき、しんなりしたら水気を絞る。
3	Ａのねぎはみじん切りにし、他の調味料と混ぜ合わせる。
4	わかめ・だいこんをＡで和える。