コーンの炊き込みご飯

調理時間：10分
(米のとぎ・水切り・炊く時間除く)
1人分のエネルギー(目安)：328kcal

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

生のとうもろこしで作る夏限定メニュー。ご飯に甘味が移り、バターのコクも加わって、夏の定番メニューになること間違いなし。

材料：4人分

※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ

※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。

作り方：


1	米は炊く30分以上前にとぎ、ザルにあげて水気を切る。
2	とうもろこしは半分に切り、切り口をまな板にあてて包丁でとうもろこしの実をこそげる。
3	炊飯器に米・水・とうもろこし・Ａを入れて炊く。
4	炊き上がったらさっと混ぜ、みじん切りにして水にさらしたパセリをちらす。