ソーセージ入りナポリタン

調理時間：15分
1人分のエネルギー(目安)：472kcal

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

家で作るからこそ、おいしい具だくさんナポリタン。にんにくの風味が効いていて食欲をそそります。他にも冷蔵庫の残り野菜をどんどん加えて構いません！

材料：4人分

※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ

※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。

作り方：


1	ソーセージは1cm厚さの斜め切りにし、たまねぎは薄切り、マッシュルームは水気を切り、アスパラは下ごしらえをして3cm長さの斜め切りにする。
2	スパゲッティはたっぷりの湯に多めの塩(分量外）を入れてゆでる。
3	フライパンにみじん切りにしたにんにくと油を入れて中火にかけ、香りが立ってきたらたまねぎが透き通るまで炒める。
4	次にソーセージとマッシュルームを入れて炒め、よく混ぜたＡを加えて調味する。
5	スパゲッティがゆであがる1分前くらいに、アスパラを入れて一緒にゆで、ザルにあげて水気を切る。
6	(4)に(5)を加えて炒め合わせ、塩・こしょうで味を調えた後、火を止め、皿に盛り粉チーズをかける。

※アスパラの下ごしらえアスパラの根元の硬い部分は皮を薄くむく。ピーラー(皮むき)を使うとラクです。