春キャベツとツナのコーンマヨサラダ

調理時間：10分
1人分のエネルギー(目安)：157kcal

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

ツナ・コーン・マヨネーズと子供の大好物を集めて作ったサラダ。大人向けにはオニオンスライスを混ぜたり、カイエンペッパーを加えてスパイシー味でもどうぞ。

材料：4人分

※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ

※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。

作り方：


1	キャベツは千切りにし、冷水に放ってパリッとさせた後、ざるにあげて水気を切る。
2	ツナ缶は油を切って大きめにほぐし、(1)とざっくり混ぜ合わせ、器にこんもり盛って、上から混ぜ合わせたＡをまわしかけ、缶汁を切ったコーンを散らす。