新じゃがとソーセージのサラダ
調理時間:25分
1人分のエネルギー(目安):359kcal
※標準的な素材と調理手順により算出しています。
マヨネーズを使わないポテトサラダです。シンプルな味付けでみずみずしい新じゃがを味わいます。パリパリした食感が楽しいポテトチップは、コクもプラスできる便利な食材です。
材料:4人分
新じゃがいも
400g
(1コ=40g)
ソーセージ
6本
きゅうり
1本
(1本=100g)
ポテトチップ
30g
A
酢
大さじ2
オリーブ油
大さじ3
粒マスタード
大さじ1
塩
小さじ1/2
※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ
※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。
作り方:
1
新じゃがいもはスプーンで皮をこそげ取り、3cm角に切って水にさらす。
2
ソーセージは1cm厚さに切る。きゅうりはところどころ皮をむいて5mm厚さに切る。
3
鍋に(1)を入れ、かぶるくらいの水を注ぎ、塩少々(分量外)を加えて中火にかける。煮立ったら弱火にし、竹串がすっと通るくらいまでゆでる。
4
ソーセージを加えてひと煮し、湯をよくきってからボウルにあける。熱いうちによく混ぜたAの半量を絡める。
5
粗熱がとれたら、きゅうりと残りのAを加えて混ぜ、最後にポテトチップを加えてさっと混ぜる。
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