調理時間：5分
1人分のエネルギー(目安)：105kcal

甘酸っぱいブルーベリーにヨーグルトを合わせることでマイルドな味に。ブルーベリーの皮はミキサーでかくはんすることで食べやすくなります。ブルーベリーは冷凍を使うとスムージー風になります。

※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ

※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。