きのことコーンのスープ

調理時間：10分
1人分のエネルギー(目安)：41kcal

※標準的な素材と調理手順により算出しています。

甘みのあるコーン缶を使いますが、にんにくの風味が効いているので大人向けの味に仕上がります。

材料：4人分

※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ

※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。

作り方：


1	しいたけは石づきをとって4つ割りにし、マッシュルームは石づきをとって薄切りにし、えのきたけは石づきをとり小房に分ける。
2	にんにくはみじん切りにする。
3	鍋にオリーブ油・(2)を入れて炒めて、香りがでたら(1)・コーンを加えてさっと炒める。
4	(3)にＡを加え、煮立ったらアクをとり、2-3分煮て、塩・こしょうで味をととのえる。