きゅうりのしょうが醤油
きゅうりのしょうが醤油の写真
調理時間:5分
(塩をふって置く時間除く)
1人分のエネルギー(目安):9kcal
※標準的な素材と調理手順により算出しています。
きゅうりの皮をむくと青臭さがなくなり、見た目もきれいになります。塩もみをして水気を切っておくと味がよくなじみます。

材料:4人分

きゅうり3本 (1本=100g)

しょうが1かけ (1かけ=10g=大さじ2/3=小さじ2)

しょうゆ少々

少々
※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ

※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。
作り方:

1きゅうりは皮をむき、縦半分に切って3cm長さのブツ切りにする。
2しょうがは千切りする。
3(1)・(2)を合わせ、塩少々をふって軽くもみ、しばらくおいて水気を切り、しょうゆを絡める。

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