調理時間:10分 (切り干し大根を戻す・漬け込み時間除く)
1人分のエネルギー(目安):59kcal ※標準的な素材と調理手順により算出しています。
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火を使わないでサッと作れる一品。切り昆布と切り干し大根を1時間漬け込むだけで即席キムチが出来上がります。
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| 切り干し大根 | 30g (1カップ=30g) |
| 切り昆布 | 80g -市販品 |
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| A | しょうが | 1/2かけ (1かけ=10g=大さじ2/3=小さじ2) |
| にんにく | 1/2かけ (1かけ=10g=大さじ2/3=小さじ2 ) |
| しょうゆ | 大さじ1 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| ごま油 | 大さじ1 |
| 砂糖 | 大さじ1/2 |
| トウバンジャン | 小さじ1/2 |
| 酢 | 大さじ1 |
| 水 | 大さじ2 |
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※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ
※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。 目安としてご覧下さい。 |
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