いんげんの酢のもの
いんげんの酢のものの写真
調理時間:10分
1人分のエネルギー(目安):33kcal
※標準的な素材と調理手順により算出しています。
しょうがと、みょうががきいた、とても風味のよい酢の物です。素材を薄く切ると調味料のなじみがよくなります。

材料:4人分

さやいんげん32本 (1本=6g)

みょうが3コ
A大さじ2

砂糖大さじ2

大さじ2

しょうゆ(うすくち)大さじ1

少々

しょうが1かけ (1かけ=10g=大さじ2/3=小さじ2)
※対応人数変更の際、中途半端な量になった場合は、切りの良い量に調整してお作りください。(例)3・3/4コ→4コ

※エネルギー表示は「五訂食品成分表」に準拠したデータをもとに計算ソフトを利用しています。
目安としてご覧下さい。
作り方:

1いんげんは塩を加えた熱湯でゆで、水にとって水気を切り、斜め薄切りにする。みょうがは薄切りにする。
2Aのしょうがはすりおろし、他の調味料と混ぜ合わせる。
3いんげん・みょうがを器に盛り、Aをかける。

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