 | サクサク衣がおいしい、おもてなしにもぴったりなフライです。
| 329kcal | 30分 |
 | 家族みんなの好物が入っている夢のハンバーグ。カレーで煮込んだハンバーグのうえで、トロリとチーズがとろけます。ちょっと特別な日のごちそうにも。
| 558kcal | 30分 |
 | オーブントースターでも、同じように焼くことができます。ゆで卵を輪切りにして一緒にはさんだものは、クロックマダムと呼ばれます。
| 467kcal | 15分 |
 | 濃厚なスモークサーモンに、大根やしそのさっぱり味がマッチします。オードブルやおもてなしにもおすすめの華やかな仕上がり。
| 262kcal | 20分 |
 | トマトの赤、しその緑、チーズの黄の3色がかわいいフライ。ささみがトマトの水分を中に閉じこめ、揚げたてを頬張ると果汁が中からジュワッと飛び出し、イタリア版小籠包といったおいしさです!
| 494kcal | 25分 |
 | フライパン焼きのお手軽なパニーニ。生ハムとバジルをはさむので、いつもの食パンで作ってもイタリアンに!
| 395kcal | 10分 |
 | フレッシュトマトの角切りにタバスコを効かせ、ポークランチョンミートをこんがり焼いてのせるだけ。ひき肉で作るよりも簡単・手軽なタコライスで、沖縄風のランチはいかが。
| 679kcal | 15分 |
 | ほろ苦い菜の花とマヨネーズは好相性。シャキシャキした食感のエリンギと合わせてボリュームのある一品に。ほのかなしょうゆの香りがきいてます。 | 143kcal | 15分 |
 | 厚切りの新玉ねぎをこんがり焼いてステーキ風に。旬のおいしさをまるごといただきます。加熱した玉ねぎの甘みと、チーズのコクで食べごたえもたっぷり。
| 316kcal | 30分 |
 | ご飯が温かいうちにチーズを重ねると、とろりと溶けて、全体に味がまろやかになります。納豆にはごま油を加えるとボリュームが出て、また違う味わいに。
| 459kcal | 10分 |