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料理/監修

小田真規子

 松尾みゆき

監修

学校法人香川栄養学園
女子栄養大学栄養科学研究所

「鶏唐揚げ」を使ったレシピ検索結果

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レシピ名

エネルギー

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	鶏唐揚げのさっぱりおろし和え唐揚げは温め直すとどうしても固くなりがち。ひと手間かけて和え物にしたり、たれをかけると、水分が加わるのでパサパサ感が補われ、さっぱりした口当たりになります。そのまま出すより、おいしく食べてもらえますよ。	195kcal	15分
	唐揚げと春キャベツのサラダ塩と油を加えた熱湯で野菜をゆでると、色よくゆであがり、水っぽくなりません。マヨネーズベースのコクのあるドレッシングがゆで野菜によく合います。	319kcal	20分

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