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料理/監修

小田真規子

 松尾みゆき

監修

学校法人香川栄養学園
女子栄養大学栄養科学研究所

「白玉粉」を使ったレシピ検索結果

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レシピ名

エネルギー

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	「カルピス」ぎゅうひもち電子レンジから出したら一気に混ぜることがポイント。初めからあんずを混ぜると崩れてしまうので、加熱してから加えましょう。	150kcal	15分
	くるみもち白玉粉は常備しておくと便利なお役立ち材料です。白玉団子を作るばかりでなく、今回のように電子レンジでチン！すれば手軽におもちが作れます。黒砂糖が無いときは、上白糖でも作れます。	142kcal	20分
	黒ごま白玉栄養価の高いごまを使って、香ばしくてほんのり甘い和風デザートをどうぞ。	235kcal	20分
	煮豆のきんつば市販の煮豆を使った、きんつば風デザートです。つぶした煮豆が水っぽい場合は、弱火で焦げつかないように火を入れ、練り上げるとよいでしょう。	133kcal	20分
	豆腐白玉入り冷やし汁粉市販のゆで小豆で手軽にお汁粉を作ります。豆腐入りの白玉を合わせて甘さ控えめ、ヘルシーに仕上げます。	272kcal	20分

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