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料理/監修

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学校法人香川栄養学園
女子栄養大学栄養科学研究所

「昆布つゆ(３倍濃縮)」を使ったレシピ検索結果

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うなぎのぶっかけそうめん食欲のない時にも食べやすい、スタミナ＆栄養満点のそうめん。うなぎの蒲焼は酒をふって、レンジで蒸すと、ふっくらと色よく仕上がります。	463kcal	20分
じゃがいものそぼろ煮じゃがいもは水から火を入れることで、煮くずれしにくくなります。またフライパンは深めのものを使うと、そのまま最後まで仕上げられ、便利です。	250kcal	25分
たけのことえび団子の煮物えび団子は別に煮たほうが、煮汁が汚れず、味も仕上がりも違います。むきえびは塩を強めにしているものもあるので、味見をして、塩が強いようなら酒を多めにふり、塩抜きしましょう。	131kcal	30分
生たけのことじゃこの混ぜご飯たけのこの煮物をそのままご飯にまぜるだけの、簡単たけのこご飯。風味豊かなたけのことちりめんじゃこの旨味がご飯と相性抜群です。	291kcal	25分
野菜の和風ドリア市販のめんつゆと生クリームを使った簡単和風ドリア。根菜たっぷりで、食べごたえ十分です。ミックスチーズに粉チーズを混ぜてもおいしいですよ。	953kcal	40分

今日のお買物と毎日の献立づくりdocument.write("<a href='http://" + document.domain +"/' target='_top'><img src='/share/img/logo_misbit_typeface.gif' class='logotype' border='0' alt='今日のお買物と毎日の献立づくり・ミスビット' /></a>");