「チンゲンサイ」のレシピ検索結果(43件)

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「秋野菜の蒸しサラダ」

秋野菜の蒸しサラダ

秋野菜の甘みと旨みをそのまま味わうため、蒸すだけで簡単に作るシンプルな一品。香り高い胡麻だれを添えてどうぞ。 429kcal20分
「きのこと青菜の炒めサラダ」

きのこと青菜の炒めサラダ

油で炒めてから調味料で和える温サラダ。野菜のかさが減り、生よりも多く食べられることと、短時間で味がしみやすいのが利点。旬の柚子をたっぷり使って、酸味を効かせているので、後味も油っぽくありません。 71kcal10分
「さばの豆鼓炒め」

さばの豆鼓炒め

中華素材の豆鼓を使った独特の香りの炒め物です。さばはあらかじめ焼いてから炒めた方が身の崩れを防げます。 216kcal20分
「坦々ごま豚スープ」

坦々ごま豚スープ

人気の坦々ごま鍋をヒントにして、お手軽に作る旨辛(うまから)スープ。ごまの香りと豚肉のコクが溶け出たスープに、しゃきしゃきのじゃがいもとチンゲンサイがよく合います。 392kcal15分
「レタスと葉野菜のしゃぶしゃぶ」

レタスと葉野菜のしゃぶしゃぶ

専門店が出来るほど人気のレタスしゃぶしゃぶに、冬の葉野菜やアボカドを加えてパワーアップ! 1度ハマればやみつき必至の「シャキシャキとしんなりのあいだ」、是非お試しを。 297kcal10分
「坦々鍋風おでん」

坦々鍋風おでん

人気の坦々鍋をおでんレシピにアレンジ。みそと〈だし〉の風味が溶け合ったマイルドであっさりした味に、ほんのり辛みを利かせました。飽きずにたくさん食べられますよ。515kcal25分
「具入りラー油風の鶏もも炒め」

具入りラー油風の鶏もも炒め

ラー油と鶏肉のうまみがある炒めものに、食感のよい揚げにんにくとフライドオニオンをプラスして、人気のラー油風の味わいに。見た目ほど辛くなく、モリモリ食べられます。 308kcal30分
「牛肉ときのこの中華炒め」

牛肉ときのこの中華炒め

牛肉を先に炒めて取り出しておくのがコツ。肉はやわらかく、野菜はシャキシャキに炒め上がります。調味料はあらかじめ合わせておきましょう。 432kcal20分
「チンゲン菜と帆立のレンジ蒸し」

チンゲン菜と帆立のレンジ蒸し

ほたて缶の汁をだし代わりに使って旨みたっぷり。直火を使わないで出来るので忙しい日のラクラクメニューに。 30kcal15分
「揚げワンタンのミルクあんかけ」

揚げワンタンのミルクあんかけ

野菜たっぷりのミルクあんは、やわらかな優しい味。ワンタンの皮のパリパリ感とよく合います。 299kcal25分
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