「レタス」のレシピ検索結果(87件)

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「冷しゃぶサラダそうめん」

冷しゃぶサラダそうめん

夏の定番・冷しゃぶサラダをそうめんにのせて、手軽なのっけもり麺に。肉も野菜もしっかりの具だくさん仕様だから、暑い日のランチや夕食に、これ1品で大満足です。715kcal10分
「まぐろの山かけサラダそば」

まぐろの山かけサラダそば

まぐろの定番料理・山かけを、わさびを効かせた和風の味はそのままに、粋な涼麺にアレンジ。たっぷりの野菜も添えて、食べごたえある夏のスタミナメニューになります。 508kcal15分
「かつおのサラダ・梅ドレッシング」

かつおのサラダ・梅ドレッシング

旬のかつおと夏野菜を、梅ドレッシングでさっぱりといただくサラダです。かつおの風味が苦手な方も、梅の香りとフレッシュな野菜の食感で、おいしく召し上がれます。 206kcal10分
「ドレッシング添えサラダ涼麺」

ドレッシング添えサラダ涼麺

市販ドレッシングにひと手間加えたタレを添えて、サラダ感覚でアレンジする簡単涼麺。ひと口サイズのレタスに彩りよく盛り付けるとおしゃれです。そうめんや中華麺でも作れます。 350kcal15分
「ピリ辛の冷しゃぶサラダ」

ピリ辛の冷しゃぶサラダ

冷しゃぶサラダは、暑い季節にスタミナと野菜をいっぺんに摂れる便利なメニュー。ゴマしゃぶやさっぱり梅味ばかりでマンネリを感じたら、市販品活用の簡単なピリ辛アレンジを。402kcal15分
「塩麹そぼろのレタス包みごはん」

塩麹そぼろのレタス包みごはん

パリッと新鮮な旬のレタスで、ごはんとピリ辛そぼろを包んでパクッ! レタスのひんやりした食感のおかげで、暑い日でもモリモリ食べられますよ。 480kcal15分
「たこのイタリアンサラダ麺」

たこのイタリアンサラダ麺

イタリアンなトッピングのサラダ麺は、ランチにピッタリ。トマトとバジルの香りにたこのプリプリ食感も加わって、簡単だけど元気の出てくるボーノな一品です。497kcal15分
「ポーク缶の簡単タコライス」

ポーク缶の簡単タコライス

フレッシュトマトの角切りにタバスコを効かせ、ポークランチョンミートをこんがり焼いてのせるだけ。ひき肉で作るよりも簡単・手軽なタコライスで、沖縄風のランチはいかが。 679kcal15分
「ロコモコ丼」

ロコモコ丼

ハワイ名物としてすっかりおなじみのロコモコ丼は、意外に簡単に作れて、ランチにぴったり。ボリュームも食べごたえも大満足です。 694kcal25分
「冷やしトマト鍋」

冷やしトマト鍋

新感覚でいただく、夏の鍋。和風だしと鶏の旨味が具材にしみて、ひんやりとジューシーです。そうめん、ツナ、帆立などを入れても美味しい。 253kcal30分
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