 | あさりは塩水につけて十分に砂抜きをしておきましょう。殻付きのあさりを使うと、旨味がたっぷりのクリーム蒸しになります。
| 84kcal | 10分 |
 | ホワイトソースを作らなくても、生クリームのコクとあさりの旨みで、おいしいグラタンの出来上がりです。豆腐をしっかり水切りして、焼く時もこんがりきつね色になるまで火を通しておくと、水っぽい味になりません。
| 521kcal | 25分 |
 | トマトの酸味とクリームのバランスが絶妙！いかの下処理をしっかりとすることが、おいしく作るポイントです。お好みでタバスコを加えてもよいでしょう。パスタに絡めてもおいしい！
| 288kcal | 30分 |
 | どら焼きに、いちごの甘酸っぱさと生クリームのコクが加わって、見た目もかわいらしい和洋折衷のおいしいお菓子の出来上がりです。バナナや柿などで作っても、また違った美味しさが味わえます。どら焼きの生地は薄く焼いた方が、後で巻きやすいですよ。
| 133kcal | 30分 |
 | 淡白な素材を、生クリームで作ったコクのあるソースで仕上げました。ソースは作り方も簡単！焼き上がりは、ねぎの甘さが引き立ち、とても優しい味になります。
| 340kcal | 40分 |
 | 大きめの焼き皿にたっぷり作って豪快に！残ったらバターを散らしてレンジで温め直せばおいしくいただけます。トマト水煮缶のかわりにレトルトカレーでもOK。
| 596kcal | 40分 |
 | 秋の味覚をふんだんに楽しめる、ボリューム感のあるスパゲッティ。コクのあるクリームに、ほんのりマスタードをきかせることで、大人の味に仕上がります。
| 736kcal | 25分 |
 | そら豆の自然な甘みを味わえる、グラタン。ホワイトソースを使わず、じゃがいもをよく煮て、でんぷんのとろみをだすことで、コクと旨味のあるソースになります。
| 595kcal | 40分 |
 | そら豆のおいしさを十分に引き出した、色も味もやさしいポタージュ風スープです。マッシャーでつぶしたそら豆のツブツブ食感が活きています。ご家庭の新しい人気メニューになりそう！
| 137kcal | 25分 |
 | 生のとうもろこしの風味や甘さをしっかり味わえるスープです。ミキサーを充分にかけると舌触りがなめらかになり、飲みやすくなります。
| 269kcal | 30分 |
 | りんごに砂糖とラム酒をふりかけて焼く、優しい味わいのお菓子です。ぜひ温かいうちにお召し上がりください。
| 321kcal | 30分 |
 | パンを花に見たてて並べると、見た目にもかわいらしく、パーティーメニューにGOOD！ソーセージ以外にもスモークサーモン、ハム、ベーコンなど、いろいろなバリエーションで楽しみましょう。 | 305kcal | 25分 |
