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料理/監修

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学校法人香川栄養学園
女子栄養大学栄養科学研究所

「シチュールウ」を使ったレシピ検索結果

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かきの和風クリームシチューかきと相性の良いみそとしょうゆを隠し味に使った、和風テイストのクリームシチュー。かきの身は、縮んで固くならないよう、最後に入れるのがポイントです。	246kcal	35分
ごろごろ野菜と鶏肉のシチューごろごろと大きな野菜がたっぷり入った、食べ応え十分の豆乳仕立てのシチュー。鮮やかな緑色のブロッコリーが食欲をそそります。じゃがいもは別に取ってゆでることで、煮くずれを防ぎます。	318kcal	30分
ホワイトクリームシチュー骨付き肉は臭みを消して旨みを出すために、塩を振ってから熱湯をかけるのがポイント。ひと手間かけるだけで風味がぐんと違います。	398kcal	60分
冬野菜のシチューおいしい旬の野菜と薄切り肉の簡単スピードシチューです。寒い日にうれしいあったかメニューを、短い時間で手軽に作ります。バターライスを添えてワンディッシュ風にしても。	415kcal	20分

今日のお買物と毎日の献立づくりdocument.write("<a href='http://" + document.domain +"/' target='_top'><img src='/share/img/logo_misbit_typeface.gif' class='logotype' border='0' alt='今日のお買物と毎日の献立づくり・ミスビット' /></a>");