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料理/監修

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学校法人香川栄養学園
女子栄養大学栄養科学研究所

材料「豚ひき肉(赤身)」のレシピ検索結果（1件中1～1件）

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絞り込みの例　○調味料名で「しょうゆ」　○材料（２つまで）をスペースで区切って「ねぎ　卵」

おからと挽肉のヘルシーハンバーグ

おからを挽肉だねに加えると、食感はしっとり、味わいはあっさりと仕上がります。合びき肉や豚挽き肉に合わせておいしくヘルシーに。

225kcal

20分

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