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7月30日


  • うな玉丼
  • おとし山芋のあっさり汁
  • 冬瓜の酢の物

    献立調理時間:45分
    1人分の献立エネルギー:721kcal
  • 主菜:うな玉丼
    うな玉丼
    副菜:おとし山芋のあっさり汁
    おとし山芋のあっさり汁
    副菜:冬瓜の酢の物
    冬瓜の酢の物
    今日は土用丑の日!

    うなぎ料理で、暑さを乗り切りましょう!
    とうがんの酢の物を作り、味をなじませておきます。おとし山芋のあっさり汁の仕上げを残して作ります。うな玉丼を作り、最後に汁を仕上げます。


    暮らしの旬、見つけた!
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