todays_menu.gif

5月16日


  • 揚げワンタンの甘酢かけ
  • 鶏肉ともやしの冷製
  • なめこと豆乳のスープ

    献立調理時間:35分
    1人分の献立エネルギー:532kcal
    主食例 : ごはん(茶碗1杯分)220kcal
  • 主菜:揚げワンタンの甘酢かけ
    揚げワンタンの甘酢かけ
    副菜:鶏肉ともやしの冷製
    鶏肉ともやしの冷製
    副菜:なめこと豆乳のスープ
    なめこと豆乳のスープ
    はじめに冷製を、盛り付ける前の段階まで調理します。次にスープ材料を切り、ワンタンを作って揚げ、甘酢を煮立てましょう。スープを火にかけて調味し、最後に冷製を盛り付けてできあがりです。