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9月15日


  • 里芋と鶏肉のクリーム煮
  • かにかまとレタスのサラダ
  • 簡単ライスカレーコロッケ

    献立調理時間:30分
    1人分の献立エネルギー:880kcal
    主食例 : フランスパン(約10cm)220kcal
  • 主菜:里芋と鶏肉のクリーム煮
    里芋と鶏肉のクリーム煮
    副菜:かにかまとレタスのサラダ
    かにかまとレタスのサラダ
    副菜:簡単ライスカレーコロッケ
    簡単ライスカレーコロッケ
    クリーム煮の下ごしらえをし、煮込んでおきます。カレーコロッケの準備をしてサラダを作ります。コロッケの種を成形して、油で揚げ、サラダを盛り付けて終了です。