「オレンジ」のレシピ検索結果(21件)

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「たっぷりフルーツのジュレ」

たっぷりフルーツのジュレ

プルンプルンのジュレとフルーツの食感を楽しむデザート。やや酸味の利いたジュースを使うと、口当たりさっぱりの大人の味に仕上がります。 104kcal20分
「オレンジヨーグルトムース」

オレンジヨーグルトムース

オレンジとヨーグルトの爽やかなムースを、甘くクリスピーなシリアルと一緒にいただきます。生クリームの八分立てとは、泡立て器ですくったあとの角がすぐに下を向くくらいの状態です。 233kcal25分
「トマトとグレープフルーツのサラダ」

トマトとグレープフルーツのサラダ

トマトとグレープフルーツの清涼感を味わう、夏にぴったりの口当たりもさわやかなサラダ。グレープフルーツを、夏みかんやオレンジなど他の柑橘類に替えれば、また違った味が楽しめます。 58kcal15分
「トマトとオレンジの「カルピス」」

トマトとオレンジの「カルピス」

トマトの酸味とオレンジの甘酸っぱさが味の決め手93kcal5分
「にんじん&フルーツ「カルピス」」

にんじん&フルーツ「カルピス」

そのままでは飲みにくいにんじんジュースに、柑橘類の甘みと乳製品のマイルドさを加えて、飲みやすく仕上げたドリンク。にんじんのβ-カロテンを自然な形でたっぷりとりましょう。113kcal5分
「果物たっぷりホイップゼリー」

果物たっぷりホイップゼリー

フワフワ食感で、口の中でスーッと溶ける、新感覚ゼリーです。いろいろな果物で試してみてください。ただし生のパイナップルとキウイは要注意。ゼラチンの働きを弱める酵素が、ゼリーを固まりにくくします。 71kcal20分
「オレンジサワードリンク」

オレンジサワードリンク

セロリは少し癖のある野菜ですが、ジュースにすると飲みやすくなります。大人向けには、ジンや焼酎などお酒で割るのもおすすめです。 48kcal5分
「えび入りライスサラダ」

えび入りライスサラダ

ご飯の上にえびサラダをのせて小どんぶり風にアレンジしました。ドレッシングにオレンジジュースを使っているので、さっぱりした口当たりがとても美味しく、フルーティーな仕上がりになります。 685kcal20分
「豚肉とグレープフルーツのソテー」

豚肉とグレープフルーツのソテー

豚肉はフルーツと本当によく合います。バルサミコ酢としょうがを加え、さらに調和のとれた味わいに!ほかにオレンジやパイナップルを使ってもおいしくできあがります。 380kcal20分
「野菜たっぷりパワフルサラダ」

野菜たっぷりパワフルサラダ

話題のパワフルサラダは、野菜と果物それぞれの1日推奨量の半分が摂れるうえ、たんぱく質も加わってベストバランスな美人サラダです。ハニーマスタードのドレッシングを添えてどうぞ。410kcal10分
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