「朝食」のレシピ検索結果(74件)

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「春のホットコールスロートースト」

春のホットコールスロートースト

野菜たっぷりのおかず系トーストが、簡単に完成する時短レシピ。甘くみずみずしい春キャベツを使ってホットコールスローサラダを作りながら、同時にトーストを焼き上げます。 356kcal10分
「春野菜のみそ汁」

春野菜のみそ汁

春の香りと味わいを満載した、具だくさんのみそ汁です。かき玉でふんわり卵とじ風に仕上げれば、まるでお椀の中に菜の花畑が浮かんでいるよう。105kcal10分
「新たまねぎとツナのピザトースト」

新たまねぎとツナのピザトースト

辛味が少なく、みずみずしい新たまねぎは、チーズと好相性。具材をのせて焼くだけの忙しい朝にぴったりの簡単メニューです。 261kcal15分
「新じゃが明太のひとくちトースト」

新じゃが明太のひとくちトースト

パンとチーズ、新じゃがと明太子、相性のいい素材同士をさらに組み合わせ。朝食にも、オードブルにもなる、ひとくちサイズのトースト。 270kcal20分
「朝のスピードカレー」

朝のスピードカレー

忙しい朝にも作れる簡単カレー。炒めた具にめんつゆとカレールウを合わせるだけ。手軽で、やさしい味に仕上がります。 472kcal10分
「春キャベツの納豆和え」

春キャベツの納豆和え

キャベツはゆでることで納豆と和えやすくなり、たくさんの量を摂取できます。しかも納豆で良質な植物性たんぱく質を摂取できます。 114kcal8分
「シリアル・ベリーヨーグルト」

シリアル・ベリーヨーグルト

食べる直前に、ヨーグルトをかけたほうが、サクサク&トロ〜リの食感が楽しめます。 285kcal5分
「ロミロミサーモンのっけトースト」

ロミロミサーモンのっけトースト

人気のサーモンとトマトを混ぜるだけ、朝食にぴったりの簡単レシピ。「手もみ」を意味するハワイの定番料理で、コクと酸味のコンビが絶妙です。レモンでさっぱり仕上げましょう。 295kcal10分
「高野豆腐のフレンチトースト」

高野豆腐のフレンチトースト

注目度上昇中の低糖質レシピです。パンの代わりに高野豆腐を使って、食べたいものを我慢せずに、おしゃれ&美味しい一品が完成! スーパーフードのココナッツオイルも出番です。 270kcal10分
「トマたま入りミルクみそ汁」

トマたま入りミルクみそ汁

いつもの料理に牛乳を加えるだけという、話題の減塩調理法。毎日いただくみそ汁なら、無理なく続けられますね。人気中華「トマたま」風の具で旨みと満足感もバッチリ! 107kcal5分
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